薄着になる前に

カラダの春支度できていますか？

少しずつ暖かくなり、
春の気配を感じる季節になりましたね

体がデトックスを始める季節

とも言われています。

冬の間、体は寒さから守るために
エネルギーや老廃物を溜め込みやすくなります。

そのため春になると

・むくみ
・だるさ
・疲れが取れない
・肌荒れ
・頭が重い

などの不調を感じる方が増えてきます。

これは
体が「外に出そう」としているサインでもあります。

特に女性は
冷えや血流の滞りで巡りが悪くなると
デトックスがうまくできなくなります。

すると

・むくみやすい
・代謝が落ちる
・疲れが抜けない

そんな状態につながることも。

そして春は
少しずつ薄着になる季節。

冬の間に溜め込んだむくみや重だるさを
このタイミングでリセットしておくと

体もスッキリ軽くなり、
洋服もきれいに着こなせるようになります。

春の体に大切なのは

温めること
巡らせること
整えること

体を温めて血流をよくすることで
巡りが整い、老廃物も流れやすくなります。

首や肩、背中、頭など
固まりやすい部分をほぐすことで

「体が軽い」
「むくみがスッキリした」
「ぐっすり眠れた」

と感じる方もとても多いです。

春は体をリセットするチャンスの季節

冬に溜め込んだものを流して
軽やかな体で春を迎えましょう。

体の巡りを整える
春のデトックスケアがおすすめです。

薄着になる前に
春のデトックスでカラダをスッキリしましょう

「温活」で深部から温めて
「整体」で骨格の歪みを解き
「エステ」でリンパを流し美ラインを作る

そして、持続できる筋肉をつくる

40代から整うめぐり美容エステ　ピリリコ

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