カラダの春支度できていますか？ 少しずつ暖かくなり、春の気配を感じる季節になりましたね 体がデトックスを始める季節 とも言われています。 冬の間、体は寒さから守るためにエネルギーや老廃物を溜め込みやすくなります。 そのた […]

実はサロンに来られるお客様にもとても多いです 「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」「朝から体が重い」 そんな方は、もしかすると知らないうちに疲れをためる習慣をしているかもしれません 疲れが取れない人がやりがちなNG習慣 […]

卒業式や入学式の季節ですね。 久しぶりに会う方や、家族写真を撮る機会も多いこの時期。 でも後から写真を見て… 「私こんな姿勢だった？」「首が前に出てる…」「肩が丸まってる…」 と、ショックを受けたことありませんか？ 写真 […]

少しずつ暖かくなってくるこの季節 気持ちは明るいのに、花粉症の方にとっては本当につらい時期ですよね マスク姿も増え電車に乗っているとあちこちでくしゃみしている方見かけます くしゃみ、鼻水、目のかゆみ、、、 実は私も以前は […]