2026年8月8日 / 最終更新日時 : 2026年8月8日 pililiko ブログ 夏バテだと思ったら「冷え疲れ」かも？ 「なんとなく体がだるい。暑いから夏バテかな。」 そう思っている方の中には、実は体の冷えが関係していることがあります。 40代になると、若い頃より冷房や気温の変化の影響を受けやすくなり、「夏なのに冷える」という不調を感じる […]
2026年8月2日 / 最終更新日時 : 2026年8月2日 pililiko ブログ 夏の妊婦さんはつらい｜暑さと冷えに気をつけたい体のケア 私がこの仕事を始めたのは、自分自身が体調の不調に悩んだ経験があり、同じように「なんとなくつらい」「疲れが抜けない」と感じている女性の力になりたいと思ったことがきっかけです。 その中でも今でもよく覚えているのが、夏の妊娠生 […]
